chmura tagów
Aktualności
Jogin też człowiek
2021-01-23
- Nigdy nie znamy całej prawdy, nie wiemy, co w kimś siedzi, z jakiego miejsca startuje. Nie możemy go oceniać tylko dlatego, że w książce coś napisano, albo dlatego, że my sami tego nie potrzebujemy. Ja na przykład w ogóle nie traktuję jogi wyczynowo, bo dla mnie jest to higiena życia codziennego - mówi Barbara Libako*, instruktorka jogi.
Wesołe jest życie joginki?
Czasami wesołe, czasami smutne. Wszystkie emocje są ważne, ale ważniejsze jest to, z którą emocją chcemy zostać na dłużej i czy umiemy sobie z tym poradzić.
Zaczęłaś praktykować jogę, bo...
Wymyśliłam, że skoro joga działa na mnie tak dobrze - ale jako ćwiczenia fizyczne, bo tym na początku dla mnie była, i pozostanie na długo jako aktywność, a nie mam czasu jej praktykować, podobnie jak podróżować, chodząc do pracy, to dlaczego by tego nie połączyć? Travel Yoga powstała z czysto osobistych pobudek, nie ma co udawać, że było inaczej. Nie uległam żadnemu wypadkowi, nie wypaliłam się zawodowo, joga też nie pozwoliła mi wyjść z depresji. Bo jej nigdy nie miałam. Miałam zawsze ciekawe i dobre życie. Robiłam, co chciałam, i być może właśnie dlatego podjęłam decyzję, żeby już zawsze robić to, co lubię.